venez essayer le Taïso !

le TaÏso ? cest un cours de préparation du corps...on travaille les abdos, les fessiers, et toutes les chaines musculaires ainsi qu'un peu de cardio, des etirements et de la bonne humeur !

2 créneaux possibles : le Lundi de 18h à 19h avec Eric et le Jeudi de 20h45 à 22h avec Lilian

venez essayer !